26.10. Traumasensitiivisyys sidonnassa
Photo by Gennady Kurushin
Järjestäjät: Hansu & Vilma
Kieli: suomi
Aika: 13:30 - 17:15
Hinta: maksa mitä pystyt (suositeltu 6-15€)
Liput maksetaan tilisiirrolla: ilmoittautuneille lähetetään maksuohjeet ilmoittautumisen jälkeen.
Paikka: Eskus, sali 1. Lue saapumisohjeet Eskukselle.
Esteettömyys: Eskukselta löytyy hissi ja esteetön vessa. Hissin käyttöön tarvitaan avain, joten pyydämme mainitsemaan ilmoittautumisen yhteydessä mikäli tarvitsette hissiä. Voitte lukea lisää Eskuksen esteettömyydestä täältä.
Yhteystiedot: hansu.shibari@proton.me
Sisältö:
Työpajassa pohdimme ja tutkailemme traumasensitiivisyyttä, psyykkistä turvallisuutta ja kehollisuutta.
Työpaja sisältää lyhyen alustuksen aiheeseen. Lähestymme aihetta sidontaan liittyvien matalan kynnyksen kehollisten harjoitteiden ja demon kautta. Voit osallistua harjoituksiin soolona tai parin kanssa, köysillä tai ilman. Voit myös seurata harjoituksia sivusta. Harjoitteet toimivat inspiraationa ohjatulle vertaiskeskustelulle.
Työpajassa ei työstetä traumoja, vaan keskitytään lisäämään traumatietoisuutta. Työskentelyote on traumasensitiivinen ja säätelemme vireystilaa päivän mittaan.
Tule tutkimaan yhdessä, miten traumasensitiivinen näkökulma ja sidonta kohtaavat!
Tämä on uudistettu versio kevään 2025 työpajasta, eli soveltuu sekä aiemmin mukana olleille että uusille!
Taitotaso:
multilevel - kaikki taitotasot ovat tervetulleita
Mitä tarvitset mukaan:
vesipullo, eväitä ja/tai lounasta
muistivihko/paperia ja kynä (jos haluat tehdä muistiinpanoja)
halutessasi voit ottaa omia köysiä mukaan
halutessasi voit ottaa mukaan turvaesineitä kuten pehmoja, jos ne auttavat keskittymään <3